Over The Top

Elimina el movimiento de afuera-adentro que genera corte y pérdida de distancia.

¿Qué es y cómo afecta tu swing?

El Over The Top ocurre cuando el palo viene desde afuera hacia adentro en el downswing, generando un plano de swing incorrecto. Es el error más frecuente en golfistas que cortan la bola o generan pulls.

Genera golpes de corte (slice), pulls, pérdida de distancia y dificultad para controlar la dirección. El impacto es oblicuo y la transferencia de energía es ineficiente.

Causa física

1Falta de disociación pelvis-torso en el downswing
2Secuencia cinética incorrecta (brazos antes que cadera)
3Movilidad limitada de rotación interna de cadera derecha
4Dominancia de hombros en el inicio del downswing

Qué vas a mejorar

Disociación pelvis-torso correcta

Secuencia cinética: cadera → torso → brazos → palo

Rotación interna de cadera en el downswing

Plano de swing desde adentro hacia afuera

Beneficios

✅Eliminar el corte y mejorar la dirección

✅Aumentar la distancia con el mismo esfuerzo

✅Mejorar la consistencia del impacto

✅Desarrollar una trayectoria de draw

Qué incluye el programa

Evaluación del plano de swing
Ejercicios de disociación pelvis-torso
Drills de rotación interna de cadera
Secuencia cinética correcta
Videos explicativos paso a paso

¿Para quién es este programa?

Golfistas que cortan la bola, que generan pulls frecuentes, o que notan que el palo viene de afuera en el downswing.

Precio del programa

USD 20.00