Golfkinesiology · Programa de entrenamiento
Entrenamiento Personalizado
Programa 100% personalizado con seguimiento semanal. La opción más completa.
Sobre el programa
El Entrenamiento Personalizado es la opción más completa de Golfkinesiology. Combina la evaluación física inicial con un programa de entrenamiento diseñado específicamente para ti, con seguimiento semanal y ajustes continuos. No es un programa genérico: cada ejercicio, cada carga y cada progresión está diseñada en función de tus resultados de evaluación, tus objetivos de golf y tu disponibilidad de tiempo y equipamiento. Inclye comunicación directa con el coach para resolver dudas, ajustar el programa y monitorear el progreso.
¿Para quién es este programa?
Golfistas comprometidos con su mejora que quieren la máxima personalización y seguimiento. Ideal para jugadores competitivos, golfistas con lesiones previas o cualquier persona que quiera los mejores resultados en el menor tiempo posible.
¿Qué incluye?
- Evaluación física inicial completa
- Programa de entrenamiento 100% personalizado
- Seguimiento semanal por mensajes
- Ajustes mensuales del programa
- Acceso a biblioteca completa de ejercicios
- Informe de progreso mensual
- 2 meses de acompañamiento
Resultados esperados
Máxima mejora en el menor tiempo posible
Programa adaptado a tus objetivos específicos
Seguimiento continuo y ajustes en tiempo real
Resultados medibles en 8 semanas
Base para continuar entrenando de forma autónoma
Importante: Si tienes dolor persistente, consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ejercicios. Este programa es de carácter educativo y preventivo, no reemplaza la evaluación clínica individual.