Golfkinesiology · Programa de entrenamiento
Evaluación Online
Evaluación física completa con informe personalizado y Golf Readiness Score.
Sobre el programa
La Evaluación Online de Golfkinesiology es el punto de partida para cualquier programa de entrenamiento físico para golf. Sin saber dónde estás, no puedes saber hacia dónde ir. Esta evaluación mide 8 áreas clave del rendimiento físico en golf: movilidad, flexibilidad, fuerza, potencia, velocidad, control motor, composición corporal y datos de golf (TrackMan/Foresight). El resultado es un informe PDF personalizado con tu Golf Readiness Score, comparación con benchmarks profesionales, y recomendaciones específicas de entrenamiento.
¿Para quién es este programa?
Cualquier golfista que quiera entender cómo su condición física afecta su swing y su rendimiento en el campo. Ideal como punto de partida antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento.
¿Qué incluye?
- Formulario de evaluación física completo (8 áreas)
- Informe PDF personalizado con Golf Readiness Score
- Comparación con benchmarks de golfistas profesionales
- Radar chart de tus capacidades físicas
- Recomendaciones específicas de entrenamiento
- Seguimiento de evolución en el tiempo
Resultados esperados
Identificar las limitaciones físicas que afectan tu swing
Obtener un Golf Readiness Score objetivo
Entender qué áreas físicas priorizar
Tener una línea de base para medir el progreso
Recibir recomendaciones de entrenamiento personalizadas
Importante: Si tienes dolor persistente, consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ejercicios. Este programa es de carácter educativo y preventivo, no reemplaza la evaluación clínica individual.